Die von Immo Buhl entwickelte, anatomisch aufgebaute Körperübungen zur Entwicklung der

Körperbeherrschung. Die Voraussetzung jeden Bewegungsablaufes ist das Gefühl für den

eigenen Körper sowie die Körperbeherrschung. Hierfür dient diese anatomisch aufgebaute Körperschulung. Anfangs

wird gelehrt, in Ruhe und Konzentration auf den Körper einzugehen, um die anatomischen Grundsätze der

Bewegungsmöglichkeiten des Körpers kennenzulernen und ständig neu zu er üben. Nach dem Ersten Kennenlernen

seines Körpers kann der Schüler lernen, mit Hilfe der Ruhe und Konzentration seinen Körper in ein tieferes

Körperbewusstsein zu lenken. Dieses spezielle von Immo Buhl entwickelte anatomisch aufgebaute Körperschulung

ist auch zur Regulierung von Haltungsschäden die sich durch den Alltag eingeschlichen haben. Es ist auch eine

optimale Rückenschulung,  Muskel-Aufbauschulung und Dehnung auf gesunde art und weise. 

 

Moderner Tanz

Durch tänzerische Übungen wird ein Bewegungsablauf geübt das dann in eine Kombination gestaltet wird in der

von Immo Buhl entwickelten Tanzmethode/Stil. Die Entwicklung des Körpergefühls ist das Ziel der Stunde. Dieser

Tanzunterricht führt den Schüler auf die Wichtigkeit hin, dass Tanz nicht nur aus Körperlichem Können besteht,

sondern aus dem Wunsch, seelisches Gut umzusetzen in Körpersprache, so dass, Körper, Seele und Geist

zusammenfließen können. Es wird ein Bewegungsablauf geübt die eine Kombination  (Bewegungsablauf mit

mehreren Bewegungen ineinander getanzt) ergibt. Diese Art Tanz gibt die Möglichkeit eines „künstlerischen

Ausdrucks“ und beinhaltet unseren eigenen, ganz besonderen Tanzstil. 

 

Jazztanz